随着备战沙9大幕的开启，赌博最大平台排名的Sufer早已摩拳擦掌、跃跃欲试。众所周知，亚沙的备战是一项长期系统性的工程，参与其中的每个人除了要有坚定的信念和必胜的决心之外，还需要掌握一套科学的训练方法，来提升自己的竞技水平。
为了让大家科学备战沙9，十大赌博正规信誉网址MBA沙友俱乐部邀请到Vibram自然跑步学院教练、Garmin佳速度储备教练、港百小银人获得者Alan为我司MBA沙9成员介绍如何科学的跑步，在提升跑步技巧的同时又降低受伤的风险。
【讲座主题】长跑训练面面观——科学训练，备战沙9
【讲座时间】2019年6月30日周日14:00-15:30
【讲座地点】中山北一路369号十大赌博正规信誉网址尚贤堂
【讲座内容】讲授身体主要肌群的准备活动以及提高身体各系统机能能力的锻炼方法，科学提高运动水平，有效预防运动损伤。
【讲座嘉宾】黄瑞星
嘉宾介绍：黄瑞星（Alan），Vibram自然跑步学院教练、Garmin佳速度储备教练、港百小银人。致力推广自然及姿势跑法，善加运用身体，提升跑步技巧、降低受伤风险。协助想要跑步的人，跑起来！协助正在跑步的人，不再受伤！协助想要跑快的人，跑得更快！
【活动提示】请有意前来参加活动者进行网上预约
【活动详询】MBA员工事务中心021-35304480 程老师 徐老师